Моя задача как врача — не только назначить лечение, но и пройти этот путь вместе с вами: быть рядом, поддерживать, помогать находить силы и видеть прогресс, даже если путь кажется долгим.
💠 Страх общения, выступлений и нахождения среди людей (социальная тревожность, социофобия).
💠 Сильный страх конкретных объектов или ситуаций — например, высоты, насекомых, закрытых пространств (специфические фобии).
💠 Навязчивые мысли или образы и повторяющиеся действия (ритуалы) для снижения тревоги (обсессивно-компульсивное расстройство, ОКР).
💠 Болезненные воспоминания и повышенная тревожность после тяжёлых событий (посттравматическое стрессовое расстройство, ПТСР).
💠 Упадок сил, потеря интереса и радости от жизни, чувство безнадёжности (депрессия).
💠 Чередование периодов подъёма и энергии с эпизодами глубокой подавленности (биполярное аффективное расстройство, БАР).
💠 Трудности с концентрацией внимания, импульсивность, забывчивость (синдром дефицита внимания и гиперактивности, СДВГ).
💠 Особенности восприятия и общения, трудности в социальной адаптации, в понимании социальных сигналов (расстройства аутистического спектра, РАС).
💠 Изменение восприятия реальности, слуховые или зрительные галлюцинации, бредовые идеи (психотические расстройства, шизофрения).
💠 Устойчивые особенности мышления, эмоций и поведения, которые мешают строить отношения, работать или ощущать внутреннюю гармонию (расстройства личности).
💠 Проблемы со сном — трудности с засыпанием, частые пробуждения, чрезмерная сонливость, ночные кошмары (нарушения сна).
💠 Потеря контроля над употреблением алкоголя, наркотиков, лекарств, чрезмерное увлечение играми и интернетом (зависимости).
💠 Отказ от еды, переедание, постоянные мысли о весе и образе тела (расстройства пищевого поведения, РПП).
💠 Необъяснимые боли и недомогания без объективной медицинской причины (соматизированные расстройства).Как я работаю: 🧠 Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — практический метод, который помогает понять, какие мысли и глубинные убеждения влияют на ваше эмоциональное состояние и поведение. Вместо того чтобы застревать в тревоге или унынии, вы научитесь по-новому реагировать на стрессовые ситуации, снижать эмоциональное напряжение и управлять своим состоянием.
💊 Фармакотерапия — подбор и контроль приёма современных, безопасных лекарств, которые помогают уменьшить симптомы. Подбор лекарственной терапии осуществляется исходя из современных клинических рекомендаций с учётом возможных сопутствующих заболеваний.
🌱 Мотивационное интервью — мягкий и поддерживающий метод, который помогает найти внутренние ресурсы и двигаться к изменениям в комфортном темпе.
📚 Психообразование — доступно объясняю пациентам и их близким, что представляет собой конкретное расстройство, как работает лечение и что можно сделать для улучшения состояния и снижения риска рецидива. Это помогает лучше понимать процесс восстановления и активнее участвовать в нём.
- Я всегда на связи с пациентами, чтобы можно было обсудить изменения, задать вопрос или просто выговориться. Мы можем работать как в долгосрочном формате — шаг за шагом, так и в виде разовой консультации, чтобы наметить план действий.
- 💬 Психологическое здоровье так же важно, как и физическое. Если вы замечаете, что Вам что-то мешает жить так, как вы хотите, — начнём работать уже сегодня. Вместе мы сможем найти решение.