У женщин привычка заботиться о других часто стоит на первом месте. А вот собственное здоровье — где-то между “успею потом” и “да вроде ничего не болит”.
Но заботу о здоровье не стоит откладывать. Особенно когда многие заболевания долго остаются бессимптомными, и именно регулярный чекап помогает выявить их на ранних стадиях, когда всё можно поправить быстро и без последствий.
Что такое женский чекап и зачем он нужен?
Женский чекап — это комплексное обследование, включающее анализы, УЗИ и консультации специалистов, которые помогают выявить:
• гормональные нарушения;
• воспалительные процессы;
• опухоли и кисты;
• сердечно-сосудистые и метаболические риски;
• ранние проявления остеопороза;
• проблемы с щитовидной железой;
• дефициты витаминов и микроэлементов;
• заболевания молочных желёз, матки, яичников.
Когда нужно проходить чекап?
• 1 раз в год — даже если ничего не беспокоит.
• После 25 лет — обязательно УЗИ органов малого таза и молочных желез.
• После 35 лет — контроль щитовидки, гормонов, холестерина, витамина D.
• После 40 лет — регулярная маммография, гинекологический мазок, ЭКГ, скрининг на диабет и онкомаркеры.
• В любом возрасте — если есть хроническая усталость, нестабильный цикл, перемены в коже, волосах, настроении, либидо или весе.
Что входит в базовый женский чекап?
• Консультация врача-маммолога
• УЗИ молочных желёз, маммография (после 40 лет)
• Консультация гинеколога
• УЗИ органов малого таза
• Кольпоскопия
• Цитологическое исследование (ПАП-тест)
• Дополнительные исследования с учетом индивидуальных факторов риска
Почему это важно?
• Раннее выявление = быстрое лечение. Многие болезни женской репродуктивной системы (болезни молочной железы, миомы, эндометриоз, поликистоз, дисплазии) не болят, пока не перерастают в серьёзные проблемы.
• Профилактика — это дешевле и проще. Лечение запущенного заболевания — это не только про потерянное здоровье, но и про большие траты.
• Здоровая женщина — сильная женщина. С ресурсами, энергией и уверенностью в себе.
И главное: ты достойна заботы о себе
Забота о себе — не эгоизм, а зрелость. А чекап не только про анализы, но и про право на внимание, отдых, поддержку и понимание своих потребностей.